柔術コンディショニングおじさん

NO-GI柔術を愛するアラサー柔術家の日々のコンディショニングと葛藤、そして苦悩

2022-04-11から1日間の記事一覧

自己紹介

28歳から柔術を始めて、早5年。 未だ青帯の柔術and格闘技大好きな筆者が、日々のコンディショニング管理の目的で日記代わりに綴っていきます。 クラス マスター1 階級 ミドル(現在はライト級になるために、努力中) 戦績は白帯時代にギ有りで2戦、ノー…